mercredi 27 août 2014

Les barres de céréales au muesli, fait maison!


Aaah c'est bientôt la rentrée! Le retour de la terrible routine!!

Adieu soleil, coquillages et crustacés!


Mais on se console... il reste nos petits plaisirs quotidiens! Les pauses goûters! 

(Pour les parents au travail et les enfants à l'école!!)

Et on s'est dit: "Pourquoi pas faire nous même ces fameuses barres de céréales au muesli?!"

Très facile à faire avec peu d'ingrédients et beaucoup plus économiques que les industrielles, voici notre recette! :)




Vous aurez besoin:
(pour environ 15 barres)

-200g de miel
-environ 150g de muesli (mélange tout fait au rayon céréales)
-environ 150g de flocons d'avoine (rayon bio)
-du chocolat

(Et oui, c'est tout!! En sachant que tout est adaptable à vos goûts et vos envies: vous pouvez choisir du muesli fruits rouges, rajouter d'autres noix, des fruits séchés, de tremper dans du chocolat blanc, etc... )

Chauffez le miel
Pendant ce temps, préparez votre mélange muesli/flocon d'avoine

Faites bouillir le miel


et hors du feu, ajoutez le muesli.
(N'hésitez pas à rajouter du muesli, si cela vous parait trop liquide)
Placez la préparation dans des moules et mettez au four (environ 7 min à 170°C)
(Si vous n'en avez pas, étalez-la dans un plat et coupez en barre, après cuisson)


Vos barres doivent être légèrement dorées

Une fois refroidies, vous pouvez les tremper dans du chocolat fondu

Et on déguste!!




Ces barres se conservent très bien plusieurs jours, dans une boite en fer! :)




Si vous testez cette recette, envoyez-nous vos photos! 
On se fera un plaisir de les partager sur notre page Facebook!


vendredi 22 août 2014

Découverte de la Bulgarie

Bonjour à tous !

Me voilà rentrée de mon séjour en Bulgarie. Et oui j'ai osé abandonner Marianne et Juliette pendant 15 jours (c'est pas gentil ça ;-)) Mais ça y est, vos Simpl'Wives sont de nouveau au complet!

Pour cet article j'avais envie de vous faire partager ce que j'ai découvert de ce pays assez méconnu de tous :

La BULGARIE !

Alors pas question de vous faire un résumé sur le patrimoine historique et culturel de ce pays parce que je pense que je vais vous perdre en chemin lol. Je vais plutôt vous raconter ce que j'ai vu au travers de mes yeux de touriste française.


lundi 18 août 2014

Challenge squat

Bonjour !

Alors les filles avez-vous entendu parler du Challenge Squat sur internet ? Et bien je me suis laissée tenter par ce défi et surtout par la photo du joli fessier de la madame en dessous !































Pour celles qui ne connaîtraient pas ce que sont les squats voici une photo explicative




J'ai commencé le défi il y a 9 jours. Pour le moment, tout se passe bien ^^ Pas encore de changement flagrant du bas de mon dos mais ce n'est que le début n'est-ce pas ? ;-)

Donc je continue le challenge et je reviens vers vous à la fin des 30 jours pour vous exposer le résultat !!! Honnêtement je ne pense pas finir comme la femme au dessus mais qui sait ça peut tout de même me raffermir les fessiers et je ne suis pas contre.


Et vous les filles seriez-vous prête à relever le défi ?

Alex


lundi 11 août 2014

Nivea BIO, mon coup de cœur du moment!

Bonjour tout le monde.

Pour aujourd'hui je vais vous présenter mon nouveau coup de cœur beauté du moment : 

La gamme BIO Niveau Pure & Natural




lundi 4 août 2014

DIY: un vide-poche tout en papier!

Bonjour à tous!
Aujourd'hui nous vous proposons un tutoriel qui vous permettra de recycler les tonnes de pubs que l'on reçoit chaque semaine!




Avec un simple tissage on va pouvoir réaliser un vide-poche ou plein d'autres choses 
si le coeur vous en dit!